[...] ponad 2kg nie robią wrażenia na kimś kto waży 90 :-) Sam program ciekawy: Gość robił takie treningi: A GB SQ 5x SW 10x B MP 3-5x SN 5x C TGU 1-3x CL 5x 3xtyg po 20min. Odpoczywaj ile potrzebujesz. Czas programu: 4-8tyg Są też inne warianty połączeń ćwiczeni z podstawowej 6 w pary. Ta mi najbardziej odpowiada :-) No i takie coś z 24kg mógłbym [...]
AstonDBS widze ze Ty juz chyba przeczytales wszystko co mozliwe odnosnie wzrostu ;P Mam dopiero co skonczone 18lat , 172cm i jestem zdecydowany zaczac sie rozciagac , wisiec na drazku etc nawet przez dluuugi okres czasu nawet jezeli ma mi to pomoc w znikomym stopniu. Przynajmniej bede zdrowszy:) Wiec prosilbym o jakas stronke gdzie sa opisane [...]
Ponawiam posta bo w ciagu jednego dnia przybylo z 3 strony;p : AstonDBS widze ze Ty juz chyba przeczytales wszystko co mozliwe odnosnie wzrostu ;P Mam dopiero co skonczone 18lat , 172cm i jestem zdecydowany zaczac sie rozciagac , wisiec na drazku etc nawet przez dluuugi okres czasu nawet jezeli ma mi to pomoc w znikomym stopniu. Przynajmniej bede [...]
Nie mam po strzałach trenu a żadnych kłopotów typu kaszel czy palenie w płucach. Podobno te objawy nie są wyznacznikiem dobrego trenu. Jak to jest? To indywidalne, czyli niektórych łapie a innych nie, czy po prostu towar z różnych labów pod tym kątem jest różny? Indywidualne. Leciałem tren z rok, było/nie było, czasami to samo po test jest. Zależy [...]
Nie mam po strzałach trenu a żadnych kłopotów typu kaszel czy palenie w płucach. Podobno te objawy nie są wyznacznikiem dobrego trenu. Jak to jest? To indywidalne, czyli niektórych łapie a innych nie, czy po prostu towar z różnych labów pod tym kątem jest różny?
dolaczam sie do prosby w sprawie papierosow. czy cos wie na ten temat? czy palenie od czasu do czasu kilku papierosow dziennie moze powaznie wplynac na rezultaty leczenia? jesli ktos cos wie z wlasnego doswiadczenia albo od lekarza to prosze o odpowiedz
Siemka! Mam pytanie. Czy palenie papierosów skraca wzrost? bo ja słyszałem że pierwszy papieros skraca 5 cm, a jak zapalisz drugiego to nic juz nie skraca, czyli pierwszy papieros jest najgorszy. To prawda?
Witam. Można powiedzieć ze jestem dopiero początkujący. Podobnie jak kolega- autor tematu cwicze od około 2/2,5 mies. Tyle ze jestem trochę starszy... Mam pytanie- czy palenie (tytoniu) ma jakiś negatywny wplyw na skuteczność diety, oraz efektywność ćwiczenia? Z góry dzięki za odpowiedz, Pozdrawiam.
[...] w ten dzień że tyle kilokalorii zjadłem, tak to w inne dzień jem więcej. Co do mojej diety i nowego planu, to rozpiszę sobie w weekend i plan i diete wyśle w nowym temacie. Jeszcze mam pytanie czy palenie papierosów negatywnie będzie działało na moje odchudzanie i kształtowanie sylwetki? Zmieniony przez - Kiloniasty w dniu 2021-11-06 00:41:49
[...] pali. Czy palenie fatu bedzie jakos znacząco sie różniło jesli podam Hekiosa niz jak podaje oralnie? Powiem szczerze lece clen joszka i t3 6-8tyg nonstop i jestem dociety. Oczywiście jak zastój to sie kombinuje tnie kcl dokłada clena czy aero. Nie wiem skad to przekonanie ze 2tyg max bo receptory zapycha, u mnie palenie jest caly czas chyba ze [...]
Alkohol i papierosy - zabójczy duet dla mózgu Palenie papierosów nasila w mózgu zniszczenia wywołane nadużywaniem alkoholu - zaobserwowali naukowcy z USA. Wyniki zamieszcza pismo "Alcoholism: Clinical and Experimental Research". Naukowcy z Veterans Administration Medical Center w San Francisco dokonali swojego odkrycia w badaniach, [...]
Wywiad z Iwoną Lorenz - Instruktorem Terapii Uzależnień Palenie marihuany jest bezpieczne, czy też nie? Iwona Lorenz: Na początku palenia marihuany wszystko wydaje się piękne i ładne. Istnieją ludzie, mający predyspozycje do uzależnienia, jak i osoby, które tych predyspozycji nie mają - one się prawdopodobnie nie uzależnią. Natomiast, jeżeli [...]